Bewegen voor gezondheid, trainen voor fitheid

2026 Book chapter

View at publisher
Authors: G.M. van der Poel, M. W. A. Jongert
DOI: 10.1007/978-90-368-3174-1_13
Cited by: 0

Abstract

Lichaamsbeweging is essentieel voor een goede gezondheid en kan veel gezondheidsproblemen voorkomen. Bewegen ter bevordering van de gezondheid vraagt om regelmaat, terwijl bewegen voor fitheid juist intensiever is. De Nederlandse Beweegrichtlijnen …

Fields of Study & Subjects

Physical Activity and Health Physical Education and Training Studies Cardiovascular and exercise physiology

Publication details

Pages
227–235
Publication date
1 January 2026
Language
NL
Document type
Book chapter