„Wie kann ich noch freundlich zu den Menschen und mir selbst sein, wenn ich doch permanent im Ausnahmezustand arbeite?“

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Authors: Antje Miksch, Luka-Antonia Breuer, Maximilian Stasica, Nora-R. Streu, Sabine Mayer, Carina Oelerich, Birgit Schramm, Martina Aßmann, Rosa Michaelis
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Abstract

Zusammenfassung Einleitung Beschäftigte im Gesundheitswesen sind überdurchschnittlich oft von psychischen Erkrankungen mit langen Arbeitsausfällen betroffen. In Anbetracht des Fachkräftemangels gewinnt die Förderung psychischer Gesundheit deshalb zusätzlich an Bedeutung. Achtsamkeitsbasierte Verfahren sind evidenzbasiert und wirksam. Zertifizierte Achtsamkeitslehrende spielen bei deren Durchführung eine zentrale Rolle. Empirische Daten zur erfolgreichen Implementierung im Gesundheitswesen aus Sicht der Lehrenden sind bislang rar. Ziel dieser Studie war es, wahrgenommene Barrieren und Förderfaktoren zu identifizieren. Methode Mittels eines teilstandardisierten Online-Fragebogens wurden zertifizierte Achtsamkeitslehrende befragt, die Kurse für Beschäftigte im Gesundheitswesen anbieten. Ergebnisse Insgesamt nahmen 43 Achtsamkeitslehrende teil. Als Barrieren auf individueller Ebene der Beschäftigten wurden v. a. Zeitmangel, Unvereinbarkeit mit dem Dienstplan und ein hohes Belastungserleben genannt. Auf institutioneller Ebene behindern Personalmangel und ein hoher Krankenstand die Teilnahme. Förderlich wirken auf individueller Ebene Selbstwirksamkeitserleben und das Erlernen von Stressbewältigungskompetenzen und auf institutioneller Ebene v. a. die Unterstützung durch Führungskräfte sowie die Anrechnung der Teilnahme als Arbeitszeit. Schlussfolgerung Die Ergebnisse verdeutlichen ein großes Bedürfnis nach Angeboten zur Stressbewältigung. Achtsamkeitsbasierte Formate werden als hilfreich erlebt, ihre wirksame Umsetzung hängt dabei stark von verhaltens- und verhältnisorientierten Faktoren ab. Eine erfolgreiche Implementierung erfordert das Zusammenspiel individueller Motivation und institutioneller Verankerung z. B. im betrieblichen Gesundheitsmanagement und in der Personalentwicklung.

Fields of Study & Subjects

Workplace Health and Well-being Healthcare professionals’ stress and burnout Corporate Management and Leadership

Publication details

Journal / source
Prävention und Gesundheitsförderung
Publication date
9 January 2026
Language
DE