Immersive Virtual-Reality-Technologien in der betrieblichen psychischen Gesundheitsförderung

Zusammenfassung Hintergrund und Zielstellung Arbeitsbedingtes Stresserleben stellt eine zentrale Herausforderung im Kontext der betrieblichen Gesundheitsförderung dar. Im Zuge digitaler Transformationsprozesse rücken innovative Technologien wie Virtual Reality (VR) verstärkt in den Fokus, insbesondere im Hinblick auf ihr Potenzial zur Stressreduktion und Resilienzförderung am Arbeitsplatz. Ziel der vorliegenden Übersichtsarbeit ist es, den aktuellen empirischen Forschungsstand zum Einsatz immersiver VR-Interventionen zur Prävention bzw. Reduktion u. a. von arbeitsbedingtem Stress und Erschöpfung bei erwerbstätigen Personen einführend darzustellen. Methodik Im Rahmen einer explorativen Literaturrecherche wurden relevante Publikationen in den vier Datenbanken durchsucht. Eingeschlossen wurden empirische Studien, die immersive VR-Anwendungen zur Förderung psychischer Gesundheit bei Erwerbstätigen untersuchten. Die Auswahl erfolgte anhand definierter PICOS-Kriterien. Ergebnisse Insgesamt wurden 21 Studien identifiziert, die ein breites Spektrum an VR-Interventionen evaluieren, z. B. naturbasierte immersive Umgebungen, achtsamkeitsbasierte Ansätze, geführte Meditationen, Atemübungen sowie biofeedbackgestützte Anwendungen. Die Studien berichten überwiegend von positiven Effekten u.a. hinsichtlich der Reduktion subjektiv wahrgenommenen Stresserlebens. Die Wirksamkeit der Interventionen variiert dabei in Abhängigkeit von Interventionstyp, Anwendungsdauer, technologischem Setting sowie den Arbeitskontexten der Zielpopulationen. Schlussfolgerung Immersive VR-basierte Interventionen zeigen vielversprechende Effekte im Rahmen der betrieblichen psychischen Gesundheitsförderung und bieten das Potenzial, als niedrigschwellige, alltagsintegrierbare Maßnahme zur Förderung des psychischen Wohlbefindens in verschiedenen beruflichen Kontexten eingesetzt zu werden. Gleichwohl besteht ein erheblicher Forschungsbedarf hinsichtlich langfristiger Wirkmechanismen, vergleichender Wirksamkeit sowie praktischer Implementierungsbedingungen.