Croyances populaires

Le lactate, longtemps relégué au rang de simple déchet métabolique, est désormais reconnu comme un métabolite central du métabolisme énergétique, un substrat recyclable et un médiateur de signalisation cellulaire. Produit majoritairement par les fibres musculaires glycolytiques, le lactate permet de régénérer le NAD+ cytosolique indispensable à la poursuite de la glycolyse lors des exercices de haute intensité. Son export via les transporteurs lactate/proton MCT4, ainsi que son utilisation par d’autres tissus, notamment les fibres musculaires oxydatives grâce aux transporteurs MCT1, soulignent son rôle essentiel en tant qu’intermédiaire métabolique, loin de l’idée d’un simple déchet. De plus, son cotransport avec le proton à travers la membrane sarcolemmale contribue à la régulation du pH intracellulaire. Par ailleurs, le lactate est impliqué dans la régulation des adaptations du métabolisme énergétique oxydatif, en permettant l’activation du cofacteur de la biogenèse mitochondriale PGC-1α et la modulation de l’expression de marqueurs mitochondriaux. Parallèlement, en se liant au récepteur couplé aux protéines G GPR81, le lactate pourrait moduler des voies de signalisation clés telles qu’ERK1/2 et Akt-mTOR, impliquées dans l’hypertrophie musculaire, la sensibilité à l’insuline et la régulation lipidique. Il relierait ainsi ses fonctions métaboliques à des processus adaptatifs majeurs induits par l’exercice physique. Ce rôle fonctionnel reste toutefois à être pleinement élucidé.