感謝リストにおける感謝対象がウェルビーイングに及ぼす影響
Abstract
生活の中で感謝を感じたことをリストアップする作業である感謝リストの作成は、ウェルビーイングの向上に役立つと考えられている。また先行研究では、感謝リストに記載した感謝対象により、感謝感情や人生満足度の高さに変化が出ることが示された。そこで本研究では、感謝リストにおける感謝対象の違いに着目し、感謝対象が「人」であるか「状況」であるかという違いがウェルビーイングの向上に及ぼす影響について検討する。
Fields of Study & Subjects
Psychological Well-being and Life Satisfaction
Mental Health via Writing
Mindfulness and Compassion Interventions
Publication details
- Publication date
- 1 January 2026
- Language
- JA
- Document type
- Preprint