فاعلية برنامج إرشادي قائم على العلاج المتمركز حول الانفعال في خفض الإجهاد الرقمي لدى طلاب المرحلة الثانوية

هدف البحث الحالي إلى بناء برنامج إرشادي قائم على العلاج المتمركز حول الانفعال في خفض الإجهاد الرقمي لدى طلاب المرحلة الثانوية، والتحقق من فاعلية هذا البرنامج وبقاء أثره خلال فترة المتابعة بعد مرور شهر ونصف من تطبيقه، ولتحقيق أهداف البحث استخدم الباحث المنهج شبه التجريبي والتصميم ذو المجموعتين التجريبية والضابطة والقياس القبلي والبعدي والتتبعي، وتكونت عينة البحث من مجموعة تجريبية وعددهم (10) طلاب، بمتوسط عمر زمني قدره (18,35) سنة، وانحراف معياري قدره (0,17)، ومجموعة ضابطة وعددهم (10) طلاب، بمتوسط عمر زمني قدره (18,37) سنة، وانحراف معياري قدره (0,20)، تم اختيارهم بطريقة قصدية، اشتملت أدوات البحث على مقياس الإجهاد الرقمي من إعداد الباحث، والبرنامج الإرشادي القائم على العلاج المتمركز حول الانفعال من إعداد الباحث، وتوصلت نتائج البحث إلى فاعلية البرنامج الإرشادي قائم على العلاج المتمركز حول الانفعال في خفض الإجهاد الرقمي لدى طلاب المرحلة الثانوية، واستمرار الفاعلية بعد مرور شهر ونصف من تطبيقه، كما توصلت نتائج البحث إلى وجود فروق دالة إحصائيًا بين متوسطات رتب درجات أفراد المجموعة التجريبية في القياسين القبلي والبعدي على مقياس الإجهاد الرقمي لصالح القياس البعدي، ووجود فروق دالة إحصائيًا بين متوسطات رتب درجات أفراد المجموعة الضابطة، ومتوسطات رتب درجات أفراد المجموعة التجريبية في القياس البعدي على مقياس الإجهاد الرقمي لصالح المجموعة التجريبية، وعدم وجود فروق دالة إحصائيًا بين متوسطات رتب درجات أفراد المجموعة التجريبية في القياسين البعدي والتتبعي على مقياس الإجهاد الرقمي.