Co-développement d'un programme de prévention des lombalgies en groupe à destination des étudiant·e·s en santé

Introduction : La lombalgie constitue un fardeau mondial majeur, avec d’importantes répercussions individuelles et so-cio-économiques. Sa prévalence est particulièrement élevée chez les professionnels et étudiants en santé. Les recommandations actuelles en matière de prévention prônent une prise en charge active combinant exercices physiques et éducation thérapeutique. Dans ce contexte, les interventions de groupe apparais-sent efficaces et économiquement avantageuses, tandis que la co-création favorise le développement d'un programme qui répond aux besoins des étudiants. Objectifs : Concevoir, avec des étudiants en santé, un programme de prévention de la lombalgie fondé sur des don-nées probantes et adapté à leurs besoins. Méthode : Une démarche co-créative a été mise en oeuvre via des ateliers participatifs. Les attentes et contraintes des étudiants ont été croisées avec les recommandations scientifiques. Un programme pilote a ensuite été élaboré, testé et ajusté à partir de leurs retours. Résultats : Le programme final associe des exercices variés à une éducation thérapeutique fondée sur le modèle biop-sychosocial. Son développement a été guidé par les apports des étudiants : sélection des thèmes éducatifs, adaptation des formats d’exercices, ajustements liés à leurs contraintes, et reformulation de certains mes-sages pour en améliorer l’accessibilité. Ces contributions ont permis d’élaborer un programme plus enga-geant et mieux adapté, pensé pour une mise en oeuvre durable au sein de l’institution. Conclusion : Structuré sur huit semaines, le programme propose des séances de 50 minutes intégrant simultanément éducation et exercices. La co-création a permis d’ancrer l’intervention dans la réalité du terrain et de ren-forcer sa pertinence.