État des lieux de l’utilisation de la survitesse chez les sprinteurs

Introduction : La survitesse est une méthode d’entraînement utilisée dans le milieu de la performance afin d’améliorer la vitesse des athlètes. L’arrivée récente de nouveaux dispositifs d’assistance plus performants révolutionne cette pratique. Objectifs : Présenter et analyser un échantillon de mise en pratique de la survitesse réalisée par de professionnels pour proposer des pistes d’application et de recherches futures. Méthodologie : Étude qualitative descriptive, sur la base d'entretiens semi-dirigés d'entraîneurs de sprint utilisateurs de survitesse. Analyse des résultats via une approche thématique. Résultats : Les entraîneurs utilisent principalement la survitesse à des fins de performances et la considèrent comme une technique qui doit être implémentée avec précautions. Ils disent ne pas l’utiliser directement comme outil de prévention des blessures, mais admettent qu’elle peut avoir un intérêt. Finalement, ils utilisent cet outil auprès d’athlètes confirmés et après une période de progression. Discussion : Il existe un consensus entre la littérature et les professionnels interrogés pour établir que la survitesse est un outil de performance. Néanmoins, l’absence de normes laisse place à une libre mise en place de cette méthode par les entraîneurs fondée sur leurs croyances. La littérature établit indirectement que la survitesse peut avoir un intérêt en prévention des blessures. Conclusion : L’utilisation de la survitesse par les entraîneurs correspond à la littérature, bien qu’aucune donnée ne démontre directement son efficacité. Ils l’utilisent à des fins de performances et non dans leur plan de prévention des blessures. De futures études sont nécessaires pour établir les effets spécifiques de cette méthode.