ABORDAGEM CENTRADA NA PESSOA NA PRÁTICA NUTRICIONAL: Efeitos de intervenções não restritivas e flexíveis na adesão

Intervenções nutricionais flexíveis, com fundamento na Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), podem ser uma alternativa eficaz a abordagens restritivas, visto que podem contribuir para a redução da culpa e compulsão associados a dietas rígidas e restritivas. Deste modo, o objetivo desta revisão narrativa foi explorar as evidências disponíveis acerca do efeito de intervenções nutricionais flexíveis, fundamentadas na ACP, sobre a adesão alimentar e em desfechos de saúde. Para isso, foi realizada uma busca em bases de dados como SciELO, PubMed e PsycINFO abrangendo estudos entre os anos de 2010 e 2025. Intervenções flexíveis, baseadas na ACP e seus princípios-chave, promovem melhor adesão ao processo de mudança de comportamento, devido ao fato de tornarem o paciente uma parte fundamental da tomada de decisão e construção de estratégias, contribuindo para a promoção de saúde física e mental e uma relação mais saudável com a alimentação. É importante que os profissionais que atuam junto ao paciente utilizem elementos-chave e desenvolvam a escuta ativa para promover autonomia ao paciente, estabelecendo uma relação de confiança, contribuindo para mudanças alimentares sustentáveis a longo prazo.