Efectividad del uso de psicobióticos en las enfermedades mentales: Revisión bibliográfica
Abstract
La evidencia empírica de los últimos años ha demostrado que el uso de prebióticos y probióticos tiene un impacto en el estado mental del individuo. Los trastornos mentales como la ansiedad, depresión, el estrés son patologías que afectan la población adulta y el uso de psicobióticos puede modificar estas sintomatologías, mediante la homeostasis y equilibrio del microbioma intestinal y la modulación del eje intestino-cerebro. A pesar de ello, los estudios recientes muestran contradicciones. El motivo del presente estudio consiste en resumir la evidencia sobre la efectividad del uso de probióticos en las enfermedades mentales. Se diseña una revisión bibliográfica de ensayos clínicos aleatorios extraídos de PubMed, Web of Science, Scielo de enero de 2019 hasta noviembre de 2024. Los principales resultados de 19 estudios con 1085 participantes mostraron que la administración de probióticos modificó la sintomatología depresiva, la ansiedad, el estrés, el deterioro cognitivo y el insomnio en pacientes del continente euroasiático, con dosis superior a 1 x 10 9 UFC diarias y una duración de la intervención igual o superior a 8 semanas. Se necesita la realización de estudios de intervención con probióticos en la población adulta mayor, siendo un grupo etario vulnerable. Así como investigaciones longitudinales para evidenciar el tiempo de eubiosis intestinal, mantenida posterior a la intervención en aras de estimar la frecuencia de uso de probióticos y su repercusión en enfermedades mentales.
Fields of Study & Subjects
Health
psychology
and well-being
Gut microbiota and health
Philosophy
and Society
Publication details
- Journal / source
- Journal of Basic and Applied Psychology Research
- Volume
- 7
- Issue
- 14
- Pages
- 14–24
- Publication date
- 5 January 2026