E se? O medo de algo ruim acontecer
Abstract
Esta cartilha é para quem quer entender melhor o que é a preocupação excessiva, as formas que ela se manifesta e quando ela se torna uma dificuldade em controlar. Aqui você vai ver de que maneiras essa preocupação pode aparecer no seu dia a dia, como diferenciar esse sentimento de um planejamento comum ou da cautela natural, e conhecer alguns caminhos práticos para a prevenção, o enfrentamento e a busca de apoio profissional.
Fields of Study & Subjects
Anxiety
Depression
Psychometrics
Treatment
Cognitive Processes
COVID-19 and Mental Health
Child and Adolescent Psychosocial and Emotional Development
Publication details
- Journal / source
- Do Autor eBooks
- Publication date
- 15 January 2026
- Language
- PT
- Document type
- Book