Dificuldade para relaxar

Do Autor eBooks 2026 Book

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Authors: Susana de Oliveira Santana, Jéssica July Dantas Santos, André Faro, Dandara Barbosa Palhano, Gabriel Gazza
DOI: 10.29327/5768084
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Abstract

Esta é uma cartilha para quem quer entender um sintoma psicológico que pode ser vivenciado por quem apresenta ansiedade: “Dificuldade para relaxar”. A ideia é aprender o que é esse sintoma, observar um exemplo dele no dia a dia e saber o que é possível fazer para lidar com ele.

Fields of Study & Subjects

Anxiety Depression Psychometrics Treatment Cognitive Processes Psychological Treatments and Disorders COVID-19 and Mental Health

Publication details

Journal / source
Do Autor eBooks
Publication date
15 January 2026
Language
PT
Document type
Book