Asociación entre la Calidad de la Dieta, Actividad Física y Obesidad en Escolares, 10-12 años

Introducción: La obesidad infantil es un desafío de salud pública global vinculado a la inactividad física y dietas deficientes. Adoptar hábitos saludables en la infancia mejora la composición corporal y el rendimiento académico. El objetivo de este estudio fue asociar el nivel de actividad física y la calidad de la dieta como factores preventivos frente a la prevalencia de obesidad en escolares de 10 a 12 años en San Mateo Atenco, México. Materiales y Métodos: Se realizó un estudio observacional, analítico y transversal en alumnos de quinto y sexto grado. Se utilizaron el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ) y el Índice de Calidad de la Dieta (ICD) para recolectar datos tras obtener los consentimientos correspondientes. Resultados: se identificaron la mala calidad de la dieta como el principal factor de riesgo, predominando la categoría de "Necesita cambios" debido al consumo excesivo de ultraprocesados. Aunque la mayoría presentó un IMC normal y actividad física moderada, no se halló una asociación estadística inmediata entre estas variables y la obesidad. Conclusiones: Con la deficiencia nutricional observada urge la implementación de intervenciones preventivas para evitar enfermedades crónicas futuras y potenciar el bienestar físico como cognitivo del escolar.