Mochila Emocional

Com a chegada de mais um ano, é comum fazer um balanço e estabelecer algumas metas para o próximo ciclo. Como parte deste processo de revisão, talvez seja o momento de avaliar o que estamos trazendo em nossas mochilas emocionais. Metaforicamente, podemos dizer que vamos acumulando coisas em nossa mochila durante a nossa jornada. Saudades, memórias, perdas, frustrações, alegrias e tristezas, todas essas coisas vão sendo acomodadas em nossa mochila, e construindo a nossa história. Em algum momento a vida nos convoca a examinar o que estamos levando dentro das nossas mochilas...