НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СПОРТСМЕНОВ НА ОСНОВЕ РАЗВИТИЯ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ В СПОРТИВНОЙ БОРЬБЕ

В современных условиях развития спортивной борьбы значительно возросли требования к уровню физической и функциональной подготовленности спортсменов. Повышение интенсивности соревновательной деятельности, сокращение времени на восстановление между поединками, а также усложнение тактико-технических действий обусловливают необходимость целенаправленного развития специальных физических качеств, среди которых особое место занимает силовая выносливость.