O PAPEL DA FISIOTERAPIA NO FORTALECIMENTO DO CORE E NO TRATAMENTO DE LESÕES CRÔNICAS EM ATLETAS

A presente pesquisa tem como objetivo descrever o papel essencial da fisioterapia no fortalecimento do core e no tratamento de lesões crônicas em atletas, contribuindo para a melhoria do desempenho esportivo e a prevenção de recidivas. O core, composto por músculos profundos da região abdominal, lombar e pelve, é fundamental para a estabilidade corporal, transferência de forças e execução eficiente de movimentos. Já as lesões crônicas em atletas são condições musculoesqueléticas que resultam de esforços repetitivos, sobrecarga ou má biomecânica ao longo do tempo, estas lesões estão associadas a fatores como treinamento excessivo, falta de períodos adequados de recuperação e técnicas inadequadas de movimento, ocasionando sintomas persistentes que podem alterar o desempenho esportivo do atleta. O método utilizado foi uma pesquisa bibliográfica minuciosa abordando temas relacionados ao assunto citado, comprovando tal ponto de vista e ressaltando a importância da fisioterapia no desempenho de alto rendimento dos atletas, sejam profissionais e amadores. Conclui-se então que o core desempenha um papel central na prevenção de lesões em atletas, pois promove estabilidade, equilíbrio e eficiência nos movimentos, reduzindo a sobrecarga nas articulações e aliados com estratégias preventivas para a não piora das lesões degenerativas, são elementos cruciais para performance e tempo elevado da carreira esportiva.