Evaluation of the Effectiveness of Strengthening Exercises in the Treatment of Rotator Cuff Syndrome: A Randomized Controlled Trial

Amaç: Rotator manşet sendromu, fonksiyonları bozan, ağrıya neden olan ve yaşam kalitesini düşüren yaygın bir kas-iskelet sistemi rahatsızlığıdır. Rehabilitasyon tedavinin önemli bir bileşenini oluştursa da güçlendirme egzersizlerinin ek faydaları hâlâ netlik kazanmamıştır. Tekrarlayan kullanım ve yaşlanma gibi etkenler, etkili tedavi stratejilerine olan gereksinimi artırmaktadır. Bu çalışmada, geleneksel fizyoterapiye TheraBand temelli güçlendirme egzersizlerinin eklenmesinin ağrı, kas gücü, eklem hareket açıklığı ve yaşam kalitesi üzerindeki etkileri karşılaştırılmıştır. Gereç ve Yöntemler: Rotator manşet sendromu tanısı alan 20 hasta rastgele 2 gruba ayrılmıştır. Bir grup yalnızca geleneksel fizyoterapi alırken, diğer grup buna ek olarak TheraBand temelli güçlendirme egzersizleri uygulamıştır. Her iki grup da 12 hafta boyunca toplam 24 terapi seansına katılmıştır. Ağrı, hareket açıklığı, kas gücü, fonksiyonel durum ve yaşam kalitesi gibi ölçütler, tedavi öncesi ve sonrası değerlendirilmiştir. Bulgular: Her iki grup da tüm ölçütlerde anlamlı düzeyde iyileşme göstermiştir (Kol, Omuz ve El Problemleri için Kısa Anket skorları için p=0,005). Ancak tedavi sonrasında gruplar arasında anlamlı bir fark saptanmamıştır. Tedavi öncesi omuz abduktör ve dış rotator kas gücünde geleneksel grup lehine sırasıyla anlamlı farklılıklar bulunmuştur (p=0,015; p=0,039). Sonuç: Rotator manşet sendromu olan bireylerde klinik sonuçların iyileştirilmesinde, 12 haftalık geleneksel rehabilitasyon programı etkilidir. Ancak TheraBand temelli güçlendirme egzersizlerinin eklenmesi, seans süresini uzatmanın ötesinde klinik olarak anlamlı ek bir katkı sağlamamıştır.