Relato de experiência: uso consciente e saudável das telas, uma oficina terapêutica

O presente relato de experiência descreve a realização de uma oficina terapêutica com adolescentes atendidos pelo Centro de Atenção Psicossocial Infantojuvenil (CAPSi) de Uberlândia, Minas Gerais. A oficina, intitulada “Uso Consciente das Telas”, foi desenvolvida por acadêmicos do curso de Enfermagem da Universidade Federal de Uberlândia (UFU), com o objetivo Apresentar a experiência vivenciada por acadêmicos do curso de Graduação em Enfermagem da Universidade Federal de Uberlândia (UFU), durante a realização de uma oficina terapêutica desenvolvida no Centro de Atenção Psicossocial Infantojuvenil (CAPSi) com a reflexão do uso consciente das tecnologias digitais na saúde mental dos jovens. A atividade foi estruturada em cinco momentos: dinâmica de acolhimento, contação de história, roda de conversa, jogo educativo e construção de plano de higiene digital. Foi adotado fundamentado como método a Política Nacional de Saúde Mental e nos princípios da Reforma Psiquiátrica, buscando integrar estratégias de cuidado centradas na escuta, participação ativa e promoção da autonomia. Os resultados evidenciaram que os adolescentes apresentavam vínculos afetivos com as tecnologias, muitas vezes utilizados como mecanismos de enfrentamento à solidão, ansiedade e exclusão social. A oficina revelou-se eficaz como ferramenta terapêutica e educativa, ao favorecer a expressão de sentimentos e a construção coletiva de estratégias de autocuidado. Destaca-se o papel do enfermeiro na condução de práticas psicossociais integradas, aliando recursos terapêuticos, classificação diagnóstica com intervenções e resultados esperados ao contexto vivencial dos adolescentes. A experiência fortalece a importância da enfermagem na atenção à saúde mental infantojuvenil, por meio de ações éticas, educativas e humanizadas.