Relação da qualidade de vida de trabalhadores com a prática de atividade física e o contato com áreas verdes

A qualidade de vida (QV) dos trabalhadores é influenciada por múltiplos fatores, entre eles a prática de atividade física/exercício físico (AF/EF) e o ambiente em que essa prática ocorre. Considerando o trabalho como um importante determinante social da saúde e a crescente urbanização, torna-se relevante investigar a relação entre AF/EF, contato com espaços verdes (EV) e QV. Assim, o presente estudo teve como objetivo analisar a relação da QV de trabalhadores, com a frequência e o tempo de realização de AF/EF, bem como considerando a prática de AF em EV. Trata-se de um estudo observacional, transversal, com abordagem quantitativa, realizado com 119 trabalhadores de uma instituição privada de ensino superior. Foram coletados dados gerais para caracterização, informações sobre a prática de AF/EF e o contato com EV, além da avaliação da QV por meio do questionário Short-Form Health Survey (SF-36). Os resultados demonstraram associações positivas e estatisticamente significativas entre maior frequência semanal e maior tempo diário de AF/EF com melhores escores nos domínios físicos e psicossociais da QV. Observou-se ainda que a prática de AF/EF em EV, o uso desses espaços próximos à residência e o contato visual com áreas verdes estiveram relacionados a melhores escores de QV. Conclui-se que não apenas a prática de AF/EF, mas sua frequência, duração e interação com EV desempenham papel relevante na promoção da QV de trabalhadores, reforçando a importância de políticas públicas integradas voltadas à saúde do trabalhador e ao planejamento urbano sustentável.