O uso indiscriminado de suplementos vitamínicos e a pandemia de hipervitaminose

O uso de suplementos vitamínicos tornou-se cada vez mais comum, muitas vezes associado à ideia de promoção da saúde e prevenção de doenças. No entanto, esse consumo nem sempre ocorre com base em indicação clínica ou acompanhamento profissional, o que pode levar à ingestão excessiva de vitaminas e ao desenvolvimento de efeitos adversos. Diante desse cenário, este estudo teve como objetivo analisar os riscos à saúde relacionados ao uso indiscriminado de suplementos vitamínicos, com foco na ocorrência da hipervitaminose. Trata-se de uma revisão integrativa da literatura, realizada conforme as diretrizes do PRISMA, com buscas nas bases SciELO, PubMed e Scopus. Foram incluídos estudos publicados entre 2000 e 2024, nos idiomas português, inglês e espanhol. Os estudos analisados indicaram que a hipervitaminose está mais frequentemente associada ao consumo excessivo de vitaminas lipossolúveis, especialmente a vitamina D, com relatos recorrentes de hipercalcemia e alterações da função renal. Também foram identificados efeitos adversos relacionados à vitamina A, como alterações hepáticas e riscos teratogênicos. Além da automedicação, falhas na produção e rotulagem de suplementos foram apontadas como fatores relevantes para a ocorrência de intoxicações. Os achados evidenciam que o uso indiscriminado de suplementos vitamínicos representa um problema de saúde pública, reforçando a importância da orientação profissional e do uso racional desses produtos.