Elaboração e validação de uma cartilha de orientações e exercícios baseados no Lian Gong para idosos com sintomas osteomioarticulares

Introdução: O envelhecimento populacional tem sido associado ao declínio da capacidade física, e o exercício é uma estratégia eficaz para reduzi-lo. As Tecnologias Educacionais (TE) contribuem para ações de promoção à saúde na Atenção Primária. Objetivo: Elaborar e validar uma cartilha de orientações e exercícios físicos baseados no Lian Gong. Metodologia: O estudo foi desenvolvido em três fases para a construção de uma tecnologia educacional voltada a idosos com sintomas osteomioarticulares. A amostra contou com 10 participantes e 29 juízes especialistas, selecionados por conveniência, conforme critérios específicos de inclusão e exclusão. A tecnologia foi validada quanto ao conteúdo, aparência e semântica, apresentando índices satisfatórios em todas as etapas. Resultados: O Índice de Validação de Conteúdo (IVC) totalizou 0,95. Na validação de aparência, o Índice de Validação de Aparência (IVA) foi de 0,95. Por fim, na validação semântica observou-se um Índice de Validação Semântica (IVS) global de 1,00, indicando compreensão plena e aprovação da cartilha pelo público-alvo. Conclusão: A tecnologia educacional desenvolvida mostrou-se válida e adequada em conteúdo, aparência e compreensão, alcançando índices de excelência em todas as etapas de avaliação.