TREINAMENTO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE (HIIT) EM ADOLESCENTES: SEGURANÇA CARDIOVASCULAR E BENEFÍCIOS METABÓLICOS

Congresso Nacional de Medicina 2026 Open access

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Authors: Mirian Estela González Florenciano
DOI: 10.56238/medcientifica-028
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Abstract

O HIIT surge como estratégia eficiente para melhorar aptidão cardiorrespiratória em menor tempo, mas sua segurança em adolescentes, especialmente com fatores de risco cardiometabólico, requer síntese crítica.

Fields of Study & Subjects

Cardiovascular and exercise physiology Physical Activity and Health Cardiovascular Effects of Exercise

Publication details

Journal / source
Congresso Nacional de Medicina
Publication date
8 February 2026