Análisis de la efectividad de los Grupos de Afrontamiento de la Ansiedad (GRAFA) en el manejo de la ansiedad en un distrito sanitario

El presente estudio analiza la efectividad de los Grupos de Afrontamiento de la Ansiedad (GRAFA) en Atención Primaria para el manejo de la ansiedad leve-moderada en población adulta del área sanitaria Granada-Metropolitano. Mediante un diseño cuasi-experimental pre-post, se evaluó el impacto de una intervención psicoeducativa basada en terapia cognitivo-conductual y técnicas de relajación. Los resultados preliminares muestran una reducción estadísticamente significativa de los niveles de ansiedad (GAD-7) y una mejoría moderada en la calidad del sueño, junto con una elevada satisfacción de los participantes. Estos hallazgos respaldan la utilidad de GRAFA como estrategia costo-efectiva de promoción de la salud mental en Atención Primaria.