Gesundheitsprophylaxe für Lehrkräfte - Manual zur Durchführung von Lehrer*innen-Coachinggruppen nach dem Freiburger Modell

Lehrkräfte sind im schulischen Alltag hohen emotionalen und interaktionellen Anforderungen ausgesetzt, die maßgeblich zur Entwicklung von Stress, Burnout und psychosomatischen Beschwerden beitragen. Zentrale Belastungsquellen liegen insbesondere in der Gestaltung von Beziehungen zu Schüleri*nnen, Eltern und Kollegium sowie in organisationalen Spannungsfeldern innerhalb von Schulen. Vor diesem Hintergrund wurden die Lehrer*innen-Coachinggruppen nach dem Freiburger Modell als manualisiertes Präventionsprogramm zur Förderung von Beziehungskompetenz und psychischer Resilienz entwickelt und seit mehreren Jahren flächendeckend in Baden-Württemberg umgesetzt. Das Programm verbindet theoriegeleitete Psychoedukation zu neurobiologischen Stressmechanismen, beruflicher Identität und Identifikation, Beziehungsgestaltung im schulischen Kontext sowie kollegialem Zusammenhalt mit strukturierter gruppenbasierter Fallarbeit in Anlehnung an die Balint-Methode und kurzen Entspannungssequenzen. Ziel ist es, belastende Beziehungssituationen systematisch zu reflektieren, Perspektivwechsel zu fördern und adaptive Bewältigungsstrategien im Berufsalltag zu stärken. Die Coachinggruppen werden durch geschulte Psychotherapeut*innen und Schulpsycholog*innen in standardisierten Formaten durchgeführt, darunter fortlaufende Gruppen, Kompaktkurse sowie zunehmend Onlineangebote, ergänzt durch spezifische Adaptationen für besondere Zielgruppen wie Lehrkräfte mit Leitungsverantwortung oder im sonderpädagogischen Bereich. Begleitende randomisierte und longitudinale Evaluationsstudien belegen konsistent signifikante Verbesserungen der psychischen Gesundheit und eine günstigere Balance zwischen beruflicher Anstrengung und Belohnung im Vergleich zu Kontrollbedingungen.