Réduction du temps d’écran chez les jeunes : effets des interventions scolaires visant un mode de vie physiquement actif

Les interventions scolaires visant à accroître l’activité physique ou à réduire les comportements sédentaires chez les jeunes de 5 à 17 ans ont des bienfaits bien connus sur leurs niveaux d’activité physique, leur adiposité, leur condition physique et leur santé cardiovasculaire. Elles démontrent également des bienfaits sur le temps de sédentarité. Cela inclut le temps passé devant un écran, mais ne s’y limite pas. En conséquence, les effets de ces interventions sur le temps d’écran, plus spécifiquement, ne sont pas clairs. Les Directives canadiennes en matière de mouvements sur 24 heures pour les enfants et les jeunes de 5 à 17 ans encouragent ces derniers à maintenir un équilibre quotidien entre l’activité physique, le sommeil et les comportements sédentaires (particulièrement le temps passé devant un écran). Dans ce contexte, il apparaît pertinent de vérifier si ce type d’interventions scolaires présente des co-bénéfices sur le temps d’écran. Cette synthèse des connaissances s’appuie sur dix études comparatives. Ces études évaluent comment des interventions scolaires visant à augmenter l’activité physique ou à réduire la sédentarité influencent le temps d’écran. Elles ont été menées auprès de jeunes dans des écoles primaires et secondaires à travers le monde.