STRESS VA UNGA QARSHI KURASHISH MEXANIZMLARI

Mazkur maqolada stress tushunchasi, uning shaxs psixikasiga ta’siri hamda stressga qarshi kurashish mexanizmlarining psixologik jihatlari tahlil etiladi. Tadqiqot ta’lim jarayoni va shaxs emotsional holatlari kontekstida olib borilgan bo‘lib, stressni yengishda psixokorreksiya va psixologik treninglarning ahamiyati asoslab beriladi. Nazariy tahlil va umumlashtirish metodlari asosida stressni boshqarish mexanizmlarining samaradorligi ochib beriladi.