EFEKTIVITAS TEKNIK EXPRESSIVE WRITING THERAPY DALAM KONSELING KELOMPOK UNTUK MEREDUKSI KECEMASAN AKADEMIK PADA SISWA DI SMA AL HUDA PEKANBARU

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh tingginya tingkat kecemasan akademik yang dialami oleh siswa di sekolah sehingga berdampak pada menurunnya konsentrasi belajar, kemampuan pengambilan keputusan, serta pencapaian prestasi akademik siswa. Penelitian ini bertujuan untuk menggambarkan kondisi kecemasan akademik siswa sebelum dan sesudah penerapan teknik expressive writing therapy dalam konseling kelompok serta untuk mengetahui efektivitas teknik expressive writing therapy dalam konseling kelompok untuk mereduksi kecemasan akademik pada siswa. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode kuasieksperimen dengan desain penelitian yaitu one group pretest posttest. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Sampel penelitian berjumlah 5 orang siswa kelas XI SMA Al Huda Pekanbaru yang memiliki tingkat kecemasan akademik tinggi. Instrumen yang digunakan adalah angket kecemasan akademik dengan model skala likert. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat kecemasan akademik siswa sebelum perlakuan berada pada kategori tinggi, dan setelah penerapan teknik expressive writing therapy dalam konseling kelompok berada pada kategori sedang dan rendah. Hasil penelitian menunjukkan bahwa teknik expressive writing therapy dalam konseling kelompok efektif untuk mereduksi kecemasan akademik pada siswa di SMA Al Huda Pekanbaru. Berdasarkan hasil uji Wilcoxon Signed Rank Test diperoleh nilai Z sebesar -2.032b dan Asymp. Sig. (2-tailed) 0.042 lebih kecil dari tingkat signifikansi 5% (0.05), sehingga hipotesis nol (H₀) ditolak dan hipotesis alternatif (Ha) diterima.