Risk för utmattning i arbetslivet: Samband mellan upplevda krav, kontroll, socialt stöd och prestationsbaserad självkänsla

Utmattning har under de senaste åren blivit en av de vanligaste orsakerna till sjukfrånvaro i Sverige, vilket medför konsekvenser på såväl individuell som organisatorisk och samhällsekonomisk nivå. Syftet med studien var att undersöka hur upplevda arbetskrav, kontroll, socialt stöd och prestationsbaserad självkänsla (PBS) påverkar risken för utmattning bland yrkesverksamma i Sverige. Data samlades in genom en webbenkät. Deltagarna bestod av 106 individer i åldern 23-71 år, som var anställda vid privata företag i Skåne eller rekryterades via sociala medier. En korrelationsanalys visade att utmattning var positivt relaterad till upplevda arbetskrav och PBS, samt negativt relaterad till kontroll och socialt stöd. En hierarkisk regressionsanalys visade att socialt stöd och PBS var signifikanta prediktorer för arbetsrelaterad utmattning. Resultaten indikerar att socialt stöd är en viktig skyddsfaktor mot utmattning, medan hög PBS utgör en individuell riskfaktor. Studien visar att både arbetsrelaterade och psykologiska faktorer samvarierar i utvecklingen av utmattning. Praktiska implikationer är att förebyggande insatser i arbetslivet bör fokusera på att stärka socialt stöd samt att identifiera tecken på överengagemang snarare än att belöna det.