Livsstilsförändringar vid diabetes typ 2En litteraturöversikt

Bakgrund: Diabetes typ 2 (DM2) är en kronisk folksjukdom där livsstilsförändringar, såsom hälsosamma kostvanor och regelbunden fysisk aktivitet, utgör en central del av behandlingen. Tidigare forskning visar att personer med DM2 ofta har svårt att genomföra och upprätthålla dessa livsstilsförändringar över tid.Syftet: Undersöka patienters upplevelse av livsstilsförändringar vid DM2.Metod: Litteraturöversikten genomfördes som en systematisk litteraturstudie baserad på sökningar i databaserna CINAHL, MEDLINE och PsycINFO. Tio vetenskapliga artiklar (nio kvalitativa och en med mixad metod) granskades och analyserades med en integrerad analysmetod.Resultat: Två huvudkategorier identifierades: Upplevelse av självhantering vid livsstilsförändringar samt sociokulturella och relationella faktorer. Kostförändringar upplevdes som krävande och förknippades ofta med långvarig självdisciplin och skuldkänslor. Fysisk aktivitet begränsades främst av smärta, trötthet och tidsbrist.Följsamheten till livsstilsförändringar försvårades av kulturella normer, sociala förväntningar och upplevelser av stigma, medan familj och socialt stöd stärkte följsamheten. Slutsats: Personer med DM2 möter praktiska, emotionella och sociokulturella hinder, som försvårar genomförandet och upprätthållandet av livsstilsförändringar. Livsstilsförändringar kan uppnås genom individanpassat stöd med fokus på autonomi och delaktighet i linje med principer från självbestämmandeteori.