To lose yourself in a book : A qualitative study about reading and subjective well-being

Studiens syfte var att undersöka och analysera läsares subjektiva upplevelser av läsning och läsningens upplevda koppling till välmående, utifrån ett biblioterapeutiskt perspektiv. Den centrala frågeställningen var hur läsarens upplevelse av läsning och välmående hängde ihop. Studien använde en fenomenologisk ansats med tematisk analys. Metoden inkluderade dagboksassisterad läsning strukturerad i tre faser (före, under, efter) samt efterföljande semistrukturerade intervjuer. Studiens urval bestod av 5 kvinnliga deltagare. Resultatet visade att deltagarna generellt upplevde en positiv påverkan på sitt välmående, drivet av ett motiv för avkoppling, egentid och positiva känslor. Den biblioterapeutiska trestegsmodellens olika faser såsom identifikation, katharsis och insikt var framträdande i resultaten. Både den identifikatoriska och den självförglömmande läsarten var framträdande. Slutsatsen från studien indikerar att läsning kan vara ett viktigt verktyg för människors välmående.