Удосконалення силової підготовленості волейболісток за рахунок вправ з ТRX петлями

The Scientific Issues of Ternopil Volodymyr Hnatiuk National Pedagogical University Series pedagogy 2026 Open access

Read full text
Authors: Аліна Юріївна Мельник
Cited by: 0

Abstract

У роботі наведено особливості використання ТRX петель для удосконалення силової підготовленості волейболісток. Запропоновано комплекс вправ, який можна використовувати у тренувальній діяльності волейболісток для покращення їх силової витривалості.

Fields of Study & Subjects

Physical Education and Training Studies Sports Performance and Training Sports Science and Education

Publication details

Journal / source
The Scientific Issues of Ternopil Volodymyr Hnatiuk National Pedagogical University Series pedagogy
Publication date
6 February 2026
Language
UK