Tournée Minérale : les bénéfices d’un mois sans alcool

En Belgique, la campagne « Tournée Minérale » propose un mois d'abstinence pour sensibiliser aux effets de l'alcool.Une étude longitudinale menée en 2023 et 2024 montre que près de la moitié des participants maintiennent une abstinence totale.La consommation hebdomadaire reste inférieure aux niveaux initiaux un mois après la fin de la campagne, même chez ceux n'ayant pas respecté l'abstinence complète.Les attentes positives envers les effets de l'alcool prédisaient le maintien de l'abstinence.Aucun effet rebond de la consommation d'alcool n'a été observé.Ces résultats soulignent l'intérêt et l'efficacité de ces campagnes pour réduire durablement la consommation d'alcool.Impact de la consommation d'alcool en santé publique L'alcool figure parmi les substances psychoactives les plus consommées dans le monde [1].Pourtant, d'après les classements des experts, il s'agit d'une des substances les plus néfastes, en raison des dommages qu'elle cause non seulement aux consommateurs, mais aussi à la société dans son ensemble [2].initiative est connue sous le nom de « Tournée Minérale » et se déroule chaque année en février.Elle invite les citoyens à s'abstenir de toute consommation d'alcool pendant un mois complet.L'objectif est multiple : encourager une prise de conscience des habitudes de consommation, permettre d'expérimenter les effets positifs d'une période d'abstinence, et inciter à une réflexion plus large sur le rapport personnel à l'alcool.Ces campagnes visent également à induire une réduction durable de la consommation d'alcool chez les participants.À l'échelle internationale, la majorité des campagnes d'abstinence temporaire d'alcool proposent une durée d'un mois, bien que la période choisie varie selon les pays.Par exemple, elles se déroulent en janvier en Angleterre [7] et en France [8], en février en Belgique [9], et en novembre en Hongrie [10].Aux Pays-Bas, les participants ont la liberté de choisir le moment et la durée de leur abstinence, à condition qu'elle soit d'au moins 28 jours [11].