Les effets de la semaine réduite et comprimée sur la santé psychologique et la performance auto-évaluée des travailleur·euses

Depuis plusieurs décennies, la question du temps de travail occupe une place centrale dans les débats sociaux et organisationnels, principalement dû aux préoccupations grandissantes de la santé psychologique dans les contextes professionnels. Alors que la santé psychologique au travail et la performance organisationnelle sont au coeur des enjeux organisationnels, surtout depuis la pandémie mondiale, de plus en plus remettent en question la semaine de cinq jours et expérimentent des nouveaux modèles d’organisation du travail, dont la semaine réduite et comprimée. Cette étude s’intéresse aux effets des différentes configurations d’horaire, soit normale, réduite et comprimée sur la santé psychologique, plus précisément, le bien-être psychologique, mais aussi la détresse psychologique et la performance auto-évaluée des travailleur·euses. Cette étude repose sur une démarche hypothético-déductive de type quantitatif transversal corrélationnel. Les données ont été collectées à l’aide d’un questionnaire en ligne auprès de 219 personnes volontaires. Les résultats obtenus ont mis en évidence des différences significatives entre les groupes, notamment une association favorable entre la semaine de travail réduite et un niveau plus élevé de bien-être psychologique. De plus, cette étude contribue à enrichir les connaissances sur les effets psychologiques et professionnels des aménagements du temps de travail. Elle met en lumière l’importance de considérer la santé psychologique comme une variable centrale dans l’évaluation de nouvelles pratiques organisationnelles. _____________________________________________________________________________ MOTS-CLÉS DE L’AUTEUR : Semaine réduite, semaine comprimée, semaine de travail, organisation du travail, santé psychologique, bien-être psychologique, détresse psychologique, performance auto-évaluée