Intervensi Penurunan Stres dan Tekanan Darah untuk Layanan Hipertensi di Masyarakat

Buku ajar berjudul Intervensi Penurunan Stres dan Tekanan Darah untuk Layanan Hipertensi di Masyarakat membahas berbagai pendekatan praktis dalam membantu mengelola stres dan menjaga tekanan darah agar tetap terkendali. Disajikan dengan bahasa yang lugas, buku ini menguraikan hubungan antara stres, gaya hidup, dan hipertensi, serta pentingnya peran lingkungan dan dukungan sosial dalam upaya menjaga kesehatan jantung. Melalui pemaparan yang mudah dipahami, pembaca diperkenalkan pada beragam bentuk intervensi yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari dan layanan kesehatan berbasis masyarakat. Buku ini ditujukan bagi masyarakat umum sebagai bacaan edukatif yang mendorong kesadaran, kepedulian, dan kemandirian dalam menjaga kesehatan serta mencegah risiko hipertensi secara berkelanjutan.